Tensegrity - Taiji Quan, Qigong & Shiatsu

Taiji Quan - Partnerdrills

Die Taiji Partnerdrills sind klar strukturierte Übungsformen zur Entwicklung grundlegender Fähigkeiten im direkten Partnerkontakt.

 

Im Mittelpunkt stehen Timing, Distanzgefühl, Reaktion und die Anwendung einfacher Taiji-Prinzipien unter kontrollierten Bedingungen.

 

Ein Bestandteil ist das Da Lü (großes Zurückrollen), bei dem Umlenken, diagonale Bewegung und Schrittarbeit im Partnerkontakt geschult werden.

 

Die Drills dienen als methodischer Zugang zur praktischen Umsetzung von Taiji-Prinzipien im Partnertraining.