Spüre. Verbinde. Leite um.
Unsichtbare Physik: Erlebe deine Körperstruktur als elastisches Spannungsnetzwerk. Beim Push Hands (Tuishou) brechen wir mit dem Prinzip von „Kraft gegen Kraft“. Du lernst in diesem Kurs, wie du einwirkenden Druck nicht mit starrer Muskelkraft blockierst, sondern ihn über dein fasziales Netzwerk wie ein Trampolin absorbierst, neutralisierst und mühelos umleitest.
✦ | Kursstart: Dienstag, 01. September 2026 (Anmeldeschluss: 29. August) |
✦ | Wann: Dienstags, 18:00–19:00 • 5 EH |
✦ | Wo: Burggarten Graz |
✦ | Termine: 01.09., 08.09., 15.09., 29.09. und 06.10. (Am 22.09. findet kein Kurs statt. Ersatztermine: 13.10. und 20.10.) |
✦ | Vorkenntnisse: Keine |
✦ | Alter: Für jedes Alter |
✦ | Beitrag: 1. Einheit kostenlos, danach für die 4 weiteren Einheiten 65 € |
✦ | Anmeldung: Unverbindlich |

Was dich erwartet
Wir übersetzen das jahrhundertealte Wissen des Taiji Quan in moderne Biomechanik. Schritt für Schritt aktivieren wir deine Faszienkraft nach den Tensegrity-Prinzipien.
Du erfährst, wie du auch unter Druck im Alltag absolut ruhig, handlungsfähig und präsent bleibst. Da das Fasziennetzwerk unser größtes Sinnesorgan ist, schulst du hier deine taktile Wahrnehmung auf einem völlig neuen Level.
✔ | Sticking Hands & Single/Double Push Hands: Die Basis des spürenden Kontakts |
✔ | Vertikales Push Hands & Figure 8: Kraftlinien dreidimensional umlenken |
✔ | Flip-Flop & Open Circles: Dynamische Wechsel von Sinken und Steigen sowie offene, fließende Bewegungsbahnen |
✔ | Silk Reeling Jin: Elastische Spiralen im Körper aufbauen |
✔ | Schritttechniken im Push Hands: Verwurzelung und fließende Bewegung vereinen |
Für wen?
Perfekt für Einsteiger, Kampfkünstler aller Disziplinen (für Struktur und Timing) sowie für Menschen in Körper- und Heilarbeit (z. B. Shiatsu, Massage, Therapie), die ihr feines Fingerspitzengefühl und die energetische Sensibilität im Partnerkontakt tiefgehend verfeinern möchten.
Wetter & Termine
Wir trainieren an der frischen Luft. Sollte das Wetter absolut nicht mitspielen, nutzen wir den 13.10. und 20.10.2026 als fixe Ersatztermine. Du wirst darüber rechtzeitig vorab per SMS oder E-Mail informiert.
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Trage dich einfach unten ein, teste die erste Einheit kostenlos und ganz unverbindlich und entscheide danach in Ruhe, ob du weitermachen möchtest. Ich freue mich auf dich!